山形県に本社がある企業様の秋田地区安全大会にてアンガーマネジメント研修（体験）を行いました。
チームで動く建設業などではハラスメント問題が多く挙げられているようで、一人一人が自分の感情と向き合いコントロールできるようになることで、同僚である他人の考えや行動を互いに受入れ、よりチームとしての絆、人としての関係性が良好になると考えます。

そういう意味でもネガティブなイメージのある「怒り」「イライラ」の感情と自分がどう向き合い、トレーニングすることで少しずつ上手に怒りの感情と付き合えるようになるアンガーマネジメントは大切な時代なのではないでしょうか。

今回受講したみなさんがそれぞれを思い、さらに良好なチームワークが築けるようになれることを期待しております。