はじめに（想い・メッセージ）
子育ても、仕事も、
「ちゃんと伝えたいのに、つい感情が先に出てしまった」
そんな経験はありませんか。
私自身、父親として、また職場で人と関わる中で、
イライラして後悔する場面を何度も経験してきました。
アンガーマネジメントは、
決して怒らないための方法ではありません。
怒りの奥にある「本当はどうしてほしかったのか」を理解し、
相手の成長につながる関わり方を選ぶための技術です。
パパとしての関わりも、上司・先輩としての関わりも、どちらも同じ「人と人とのコミュニケーション」。
ファザーリング（パパを楽しもう！）の視点とアンガーマネジメントを掛け合わせ、「自分も、相手も大切にする関わり方」をお伝えしています。
こんな方に届けたい
- 子どもに対して、あとで後悔する、自己嫌悪になる怒り方をしてしまう
- 職場で部下・後輩との関係に悩んでいる
- 周りの感情に振り回されず、落ち着いて伝えられるようになりたい
- 「怒らない」ではなく「伝わる関わり方」を身につけたい
講座で大切にしていること
正解を押しつけることはしません。
大切にしているのは、
「自分の場合はどうするか」を一緒に考えることです。
すぐに完璧になる必要はありません。
少しずつ、自分の感情に気づき、選べるようになる。
その積み重ねが、子どもや部下の成長につながると考えています。
職歴・資格
◆合同会社あきたこまちネット 代表社員
◆社会福祉法人山王平成会 事務長（法人本部、ごしょの保育園、かわしり保育園）
◆NPO法人ファザーリング・ジャパン東北 代表理事
◆NPO法人ファザーリング・ジャパン 理事
◆（元）秋田県よろず支援拠点 コーディネーター
◆（元）職業訓練校 講師 （Webクリエイター養成科など）
◆（元）富士通株式会社 Webソリューション統括部 @niftyプロデューサー
◆（元）株式会社トランスネット Webディレクター・・・インターネット宿泊予約サービスプロデューサー、全旅連インターネット委員
◆（元）あきたイクメンネットワーク（パパサークル）代表
◆FINEこころの相談室 相談員
◆一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 公認講師
- アンガーマネジメント・ファシリテーター(R)
- アンガーマネジメント叱り方トレーナー(R)
- アンガーマネジメントハラスメント防止アドバイザー(R)
- アンガーマネジメントコンサルタント(R)
- アンガーマネジメントプロフェッショナルインストラクター(R)
◆第二種衛生管理者
企業・行政・教育現場での研修／講演を多数実施。父親支援の実践と、アンガーマネジメントの専門性を掛け合わせて「伝わる関わり方」を届けています。
▶ プロフィール・これまでの活動を見る（クリックで開閉）
1997年 神奈川大学 経済学部貿易学科 卒業
株式会社トランスネット入社、インターネット事業部配属（コンテンツプロデューサー）
1999年 全国旅館ホテル生活衛生同業組合連合会 インターネット委員会アドバイザー就任
2001年 富士通株式会社入社、旧@niftyシステム統括部サービスチャネル部配属（Webプロデューサー）
2003年 株式会社本田商店に入社、インターネット事業を立上げ（ネットショップ店長）
秋田県「あきたIT基本戦略推進会議」委員（同年12月まで）
秋田県立秋田南高等学校吹奏楽部OB会事務局長（現副会長）
2004年 第10回マイタウンマップコンクールにて「秋田県観光サイト秋田の車窓から」がNHK賞を受賞
2005年 「秋田の車窓から」がAll About Japanのスーパーおすすめサイト2005に選ばれる
2006年 バイヤーズ株式会社取締役・営業支援センターWebプロデューサー
2007年 湯沢地域雇用創造協議会Webプロデューサー
OSMC（オンラインショップマスターズクラブ）入会
2008年 お米ギフト・赤ちゃん体重米「天使のほほえみ米」（出産内祝い）、結婚式体重米（ウエイトライス）を発売
2010年 イクメンパパサークル「あきたイクメンネットワーク」立ち上げ
2011年 中小企業・小規模事業者ビジネス創造等支援事業専門家
2012年 NPO法人ファザーリング・ジャパン入会
（株）ゴンウェブコンサルティング・ISM入会
2014年 合同会社あきたこまちネット設立・起業
ヤマガタWebビジネス研究会 幹事
2015年 起業家向けシェアオフィス開始
鉄道友の会会員（秋田支部）
職業訓練校（トラパンツコンテンツスクール）講師（OA事務基礎科・Webクリエイター養成科）
秋田市ふるさと納税返礼品開始
アンガーマネジメントキッズインストラクター(R)
2016年 アンガーマネジメントファシリテーター(R)
社会福祉法人山王平成会 事務長
小坂鉄道保存会 会員
秋田県男女共同参画社会づくり表彰「チャレンジ賞」受賞
イクボス中小企業同盟 加盟
日本女性会議2016第4分科会『ワーク・ライフ・バランス～イクボスが会社を変える、社会を変える』企画主宰
秋田市長イクボス宣言立会い
2017年 秋田市イクボス宣言立会い（秋田市子育て応援リーダー宣言企業）
秋田県女性活躍推進企業表彰（男女イキイキ職場宣言）
秋田商工会議所 女性活躍企業表彰
NPO法人ファザーリング・ジャパン東北 事務局長
秋田県知事イクボス宣言立会い
秋田県警察本部イクボス宣言立会い
秋田市イクボス企業同盟加盟
2018年 秋田銀行イクボス企業同盟加盟立会い
仙北市イクボス共同宣言立会い
アンガーマネジメント叱り方トレーナー(R)
秋田市イクボス企業同盟事務局
2019年 秋田県よろず支援拠点 コーディネーター（2020年3月末まで）
FINEこころの相談室 相談員
2020年 アンガーマネジメントハラスメント防止アドバイザー(R)
2021年 秋田市元気な子どものまちづくり企業 特別賞受賞
2022年 アンガーマネジメントコンサルタント(R)
2024年 アンガーマネジメントプロフェッショナルインストラクター(R)
パパの子育て応援BOOK 共同執筆
NPO法人ファザーリング・ジャパン東北 代表理事
NPO法人ファザーリング・ジャパン 理事
アンガーマネジメントティーンインストラクター(R)
2025年 青森県深浦町イクボス宣言立会い
パパの子育て悩み解決Q&A108 共同執筆
▶ 自分の趣味など（クリックで開閉）
- トロンボーン演奏（秋田シンフォニックウインドアンサンブル、秋田市立城南中学校吹奏楽部OB会、秋田ムジークシュヴェルマーブラス所属）
- 映画鑑賞：DVD・アマゾンプライムなどでよく見てます
- 野球：福岡ソフトバンクホークスファンクラブ会員
- 旅行：国内鉄道旅行。親子鉄マスター（いわゆる乗り鉄）子どもたちと全国のリゾート列車に乗るのが夢でした
- 熱帯魚：淡水魚・金魚・海水魚・水草のアクアリウムをしてました。今は特に何もしていません
- 鉄道模型も集めてましたが子育て施設等に寄贈しました（Nゲージ、ＨＯゲージ、プラレールなど）
- 自家用車：三菱シャリオGT→TOYOTAエスティマエミーナX→SUBARUフォレスターXT→SUBARUインプレッサワゴンWRX→ダイハツムーブカスタムXリミテッド→HONDAフィットG→日産ノート15G→HONDAフィットシャトル ハイブリッド1.3→MINIクーパーS→SUBARU レヴォーグ1.6GT プラウドエディション→HONDA N-BOX（JF3）
- 温泉ソムリエ
- 45歳を過ぎてからランニング、草野球、車中泊キャンプなども始めました
メッセージ
人と関わる中で、「本当はこう伝えたかったのに、うまくいかなかった」そんな経験を、これまで何度も重ねてきました。
父親として、仕事をする一人の大人として、感情に振り回されて後悔することもあれば、自分の未熟さに立ち止まることもありました。
だからこそ私は、正解を示すことよりも、自分で気づき、選び直せる関わり方を大切にしています。
感情を抑え込むのではなく、否定するのでもなく、「なぜそう感じたのか」に目を向ける。
その積み重ねが、人との関係を少しずつ変えていくと感じています。
まだ道の途中ではありますが、人と人との間に生まれる違和感や迷いに向き合いながら、これからも学び続けていきたいと思っています。
