1992年　秋田県立秋田南高等学校卒業
1997年　神奈川大学　経済学部貿易学科　卒業
　　　　　株式会社トランスネット入社、インターネット事業部配属（コンテンツプロデューサー）
1999年　全国旅館ホテル生活衛生同業組合連合会　インターネット委員会アドバイザー就任
2001年　富士通株式会社入社、旧@niftyシステム統括部サービスチャネル部配属（Webプロデューサー）
2003年　株式会社本田商店に入社、インターネット事業を立上げ（ネットショップ店長）
秋田県「あきたIT基本戦略推進会議」委員（同年12月まで）
秋田県立秋田南高等学校吹奏楽部OB会事務局長（現副会長）
2004年　第10回マイタウンマップコンクールにて「秋田県観光サイト秋田の車窓から」がNHK賞を受賞
2005年　「秋田の車窓から」がAll About Japanのスーパーおすすめサイト2005に選ばれる
2006年　バイヤーズ株式会社取締役・営業支援センターWebプロデューサー
2007年　湯沢地域雇用創造協議会Webプロデューサー
OSMC（オンラインショップマスターズクラブ）入会
2008年　お米ギフト・赤ちゃん体重米「天使のほほえみ米」（出産内祝い）、結婚式体重米（ウエイトライス）を発売
2010年　イクメンパパサークル「あきたイクメンネットワーク」立ち上げ
2011年　中小企業・小規模事業者ビジネス創造等支援事業専門家
2012年　NPO法人ファザーリング・ジャパン入会、（株）ゴンウェブコンサルティング・ISM入会
2014年　合同会社あきたこまちネット設立・起業、ヤマガタWebビジネス研究会 幹事
2015年　起業家向けシェアオフィス開始、鉄道友の会会員（秋田支部）、職業訓練校（トラパンツコンテンツスクール）講師（OA事務基礎科・Webクリエイター養成科）、秋田市ふるさと納税返礼品開始、アンガーマネジメントキッズインストラクター(R)
2016年　アンガーマネジメントファシリテーター(R)、社会福祉法人山王平成会　事務長、小坂鉄道保存会 会員、秋田県男女共同参画社会づくり表彰「チャレンジ賞」受賞、イクボス中小企業同盟 加盟、日本女性会議2016第4分科会『ワーク・ライフ・バランス～イクボスが会社を変える、社会を変える』企画主宰、秋田市長イクボス宣言立会い
2017年　秋田市イクボス宣言立会い（秋田市子育て応援リーダー宣言企業）、秋田県女性活躍推進企業表彰（男女イキイキ職場宣言）、秋田商工会議所 女性活躍企業表彰、NPO法人ファザーリング・ジャパン東北 事務局長、秋田県知事イクボス宣言立会い、秋田県警察本部イクボス宣言立会い
秋田市イクボス企業同盟加盟
2018年　秋田銀行イクボス企業同盟加盟立会い、仙北市イクボス共同宣言立会い、アンガーマネジメント叱り方トレーナー(R)、秋田市イクボス企業同盟事務局
2019年　秋田県よろず支援拠点 コーディネーター（2020年3月末まで）、FINEこころの相談室 相談員、
2020年　アンガーマネジメントハラスメント防止アドバイザー(R)
2021年　秋田市元気な子どものまちづくり企業　特別賞受賞
2022年　アンガーマネジメントコンサルタント(R)
2024年　アンガーマネジメントプロフェッショナルインストラクター(R)、パパの子育て応援BOOK　共同執筆、NPO法人ファザーリング・ジャパン東北 代表理事、NPO法人ファザーリング・ジャパン　理事、アンガーマネジメントティーンインストラクター(R)
2025年　青森県深浦町イクボス宣言立会い、パパの子育て悩み解決Q&A108　共同執筆

• トロンボーン演奏（秋田シンフォニックウインドアンサンブル、秋田市立城南中学校吹奏楽部OB会、秋田ムジークシュヴェルマーブラス所属）
• 映画鑑賞：DVD・アマゾンプライムなどでよく見てます
• 野球：福岡ソフトバンクホークスファンクラブ会員
• 旅行：国内鉄道旅行。親子鉄マスター（いわゆる乗り鉄）子どもたちと全国のリゾート列車に乗るのが夢でした
• 熱帯魚：淡水魚・金魚・海水魚・水草のアクアリウムをしてました。今は特に何もしていません
• 鉄道模型も集めてましたが子育て施設等に寄贈しました（Nゲージ、ＨＯゲージ、プラレールなど）
• 自家用車：三菱シャリオGT→TOYOTAエスティマエミーナX→SUBARUフォレスターXT→SUBARUインプレッサワゴンWRX→ダイハツムーブカスタムXリミテッド→HONDAフィットG→日産ノート15G→HONDAフィットシャトル ハイブリッド1.3→MINIクーパーS→SUBARU レヴォーグ1.6GT プラウドエディション→HONDA N-BOX（JF3）
• 温泉ソムリエ
• 45歳を過ぎてからランニング、草野球、車中泊キャンプなども始めました